猫背

なぜ?他の治療院では改善がみられなかった猫背が当院のカイロで改善するのか?画像。千葉県柏市で整体院をお探しなら宮田カイロプラクティック!

なぜ?他の治療院では改善がみられなかった猫背が当院のカイロで改善するのか?画像。千葉県柏市で整体院をお探しなら宮田カイロプラクティック!

こんな事でお悩みではありませんか?千葉県柏市で整体院をお探しなら宮田カイロプラクティック!

  • 背中を丸めるのが癖になっている
  • いい姿勢をしようとして、背中を伸ばすのがつらい
  • 背中を中心に、腰痛肩こりがある
  • 親や友達に姿勢の悪さを指摘される
  • 猫背でスタイルが悪く見えるのが気になる

現代社会において「猫背」で悩まれている方は、非常に多いのではないでしょうか?
スマホ・PCの普及によって、長時間の座り仕事以外でも、下を向いてのスマホなどで「猫背」を含む、姿勢や骨格の問題から、様々な身体の症状や痛みに悩まされている方が世界的に急増しています。
特に、気になるのは子供の頃から、スマホやタブレットを操作させている親御さんをよく見かけますが、床に置いて真下を向いているお子さんをよく目にします。
そういった環境から、将来ストレートネック等の骨格的な問題が近年増加傾向にあります。

 

男女比

男性は60.5%、女性は55.5%となっています。
しかし、最も猫背に悩んでいるのは20代女性の64.6%で、40代女性の47.7%、50代女性の47.7%と、年齢が若い女性は「猫背」の方が多い傾向にあるようです。

 

年代別

猫背の人は、年齢が若いほど増える傾向にあります。
50代は51.9%
40代55.8%
30代は60.5%
20代は62.8%
と増加しています。

症状

代表的なものとして

  1. 腰痛・肩こり
  2. 頭痛・偏頭痛
  3. 内臓の不調
  4. 心肺機能の低下
  5. メンタル面への影響

原因

  1. 骨盤・背骨の骨格的な問題
  2. 生活環境の問題
  3. 姿勢に対する意識の低下
  4. 運動不足
  5. 長時間のスマホ・PCでの同じ姿勢

関連症状

「猫背」が悪化してくると、様々な問題を併発する場合もあります。

  1. 運動障害
  2. 睡眠障害
  3. 下肢の問題(膝・足首の痛み)
  4. 自律神経系の問題
  5. 内臓系の問題

一般的な治療法

  1. 猫背矯正ベルト・背筋サポーター
  2. 整体
  3. マッサージ

セルフケア・対処法

まずはセルフケアから始めましょう

  1. 肩甲骨や骨盤のストレッチ
  2. 毎日のウォーキングで骨盤と背骨のリセット
  3. 普段から背中が丸くならないように意識する

猫背の人画像。千葉県柏市で整体院をお探しなら宮田カイロプラクティック!

矢印画像。千葉県柏市で整体院をお探しなら宮田カイロプラクティック!

宮田カイロプラクティックでのアプローチ

1.骨盤・脊柱のアジャストメント(調整)

まず身体の中枢である、「骨盤」「脊骨」の神経の問題を検査していきます。
その後、体の土台である「骨盤」や、神経の通り道である「背骨」に根本原因であるサブラクセーション(神経圧迫)の問題があれば、アジャストメント(調整)をします。

  • ナーブスコープ検査 画像。千葉県柏市で整体院をお探しなら宮田カイロプラクティック!
  • ペルビックベンチでの矯正の画像。千葉県柏市で整体院をお探しなら宮田カイロプラクティック!

2.四肢の問題

上肢では「肩関節」「肘関節」「手関節」
下肢では「股関節」「膝関節」「足関節」に問題があり
末梢から体のバランスが崩れて影響が出ている場合は、アジャストメント(調整)をしていきます。

  • 膝関節のアジャストメント画像。千葉県柏市で整体院をお探しなら宮田カイロプラクティック!
  • 足関節のアジャストメント画像。千葉県柏市で整体院をお探しなら宮田カイロプラクティック!

3.骨盤の牽引療法

お身体の状態に合わせて、ハイローテーブルなどの専用のベッドを使用してます。
急性の場合や、力が抜けない場合など、リラックスした状態になってもらい、ポンピングやドロップテクニックなどで、徐々に患部にアプローチして、痛みや負担のない治療を行います。

  • ハイローテーブルでのアプローチ 画像1。千葉県柏市で整体院をお探しなら宮田カイロプラクティック!
  • ハイローテーブルでのアプローチ 画像2。千葉県柏市で整体院をお探しなら宮田カイロプラクティック!

ベストな治療期間のご提案

「猫背」は、簡単に治ることもありますが、長期間問題を起こすこともある症状です。
この症状の治療は慢性化し長期化するケースが多く、完全に治すためには数ヶ月かかることも多いです。

なぜ治療期間がそんなに長くなるのか?

一つには問題の特定が難しい事が原因にあります。
「猫背」は、非常に多くのことが原因で発症します。
そのため最初はなぜ病気になったのかを調べる必要があり、そこで手間取ると簡単には治せないことが多いです。
個人差はありますが、当院では神経の回復期間を考えて1~6カ月をみてもらっています。

宮田カイロプラクティックでは、患者様お一人お一人のお身体の状態に合わせたベストな治療期間のご提案をしています!

  • 回復までにどの位の期間がかかるのか?
  • 費用はどの位かかるのか?
  • どの位のペースで通ったらいいのか?

など、お身体の状態を診させてもらった上で、回復までの治療期間をお伝えし、患者様のお仕事や金銭的な都合も含めて、ベストな治療期間をご提案します。
納得した上で、判断していただきケアをしていきます。

 

宮田カイロプラクティックでの臨床データ

定期的に、ケアを受けていていただくことで、1~3ヶ月で症状の緩和や改善してくるケースが多くみられます。

損傷した神経の再生速度は、1日に0.3~1ミリと言われています。
ケアを始めて 約3ヶ月間 は、損傷した神経組織の修復にあたります。
その後、約3ヶ月~6ヶ月間 に新たな神経ネットワークが作られていき、痛みや失われた機能を回復していきます。

神経は、身体の深部に位置しているため、血液で栄養を運ぶことができません。
損傷した度合いによって異なりますが、神経修復するには最低でも約6ヶ月 は必要とされ、痛みが解消されても 約6ヶ月 はしっかりと通院されることをお勧めいたします。

カイロプラクティックケアの三段階 画像

宮田カイロプラクティックからのアドバイス

「猫背」になっている方は、身体の中心に位置する土台の骨盤の問題がある場合が非常に多いです。
その他に、スポーツなどの外傷で膝や足首などの四肢の問題から骨盤のバランスが崩れている場合や、長時間の座る姿勢などで背中が丸くなり骨盤部に負担がかかる場合など、いずれも骨盤の問題が多く見られます。

宮田カイロプラクティックでは、「猫背」の対策としてまず骨盤や背骨の問題を調べていきます。
いい姿勢を保とうとしても、つらかったり、すぐに戻ってしまうなんて事は良くあります。
まず骨盤・背骨の固まって動きの悪くなっている箇所を「視診」・「静的触診」・「動的触診」・「温度検査」・「画像検査」などの科学的検査にて身体の状態を細かく分析してから、アジャストメント(背骨の調整)を行っていきます。

骨盤・背骨の可動域が回復する事で、骨と骨の間から出ている神経の圧迫から解放されることによって、 運動神経の問題がクリアになり、いい姿勢を保持しやすくなり、 感覚神経の問題がクリアになる事で、痛みから解放され、 自律神経の問題がクリアになる事で、内臓の不調や、メンタル面の改善も診られます。
人間の生理的機能を司っている「脳」と「神経」です。
その神経は背骨の中を通り、各器官や臓器とつながっています。
カイロプラクティックでは、「脳」・「神経」・「各器官」の伝達が正常になる事で、身体の生理的機能の向上を目指しています。
ついつい目に見えやすい、外的要因に意識が向いてしまいますが、体の内に意識を向けることが重要になってきます。

日常生活の中で、様々なストレスがありますし、生活習慣の乱れや、環境の変化もあります。
その度にそれらの変化に対応し続けるのは大変な作業になります。
だからこそ「猫背」も含めた身体の様々な問題の対策として身体の内に意識を向けることが重要なのです。
脳と神経と身体のつながりが正常であれば、ストレスや不安を受けても体は交感神経のスイッチを入れることで対応し、生活習慣や環境が変化しても、その環境を瞬時に把握し対応します。脳と神経と身体のサイクルに異常があると、どれだけストレスを無くしても、または生活習慣を見直したところで根本の改善とはなりません。
そもそも「猫背」を含む身体の様々な問題は、身体の内からのサインなのです。
体のバランスが乱れていることを教えてくれる大切なサインです。
宮田カイロプラクティックでは、身体の内に根本原因が存在していると考え、「猫背」を含む様々な問題に対してアプローチしています。

矢印画像。千葉県柏市で整体院をお探しなら宮田カイロプラクティック!

たくさんの喜びの声 画像。千葉県柏市で整体院をお探しなら宮田カイロプラクティック!

気になってた猫背が改善してきて肩と腰が楽になりました

お客様写真

背中の盛り上がりが気になっていて、猫背なのを気にしていました。
体を綺麗に矯正してもらいました。
体を矯正すると素晴らしいことづくしです。
定期的に受けていて、肩こりでカチカチになっていた筋肉も柔らかくなってきたんです!
頑張って綺麗な体になります!

 

柏市 30代 女性 スタイリスト F・T様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

出産後の肩こりがスッキリ軽くなりました

お客様写真

2人目の出産後から、猫背、変な姿勢からなのか、とても肩がこるようになりました。
ひどくなってきて頭痛もでてきて、呼吸が浅い感じをいつも感じていました。
カイロプラクティックの矯正後すぐにいつもよりなんか軽くなって疲れがとれました。
教えてもらった姿勢を保つことや適度な運動を取り入れて頑張ります!
また時間作って予約します!

柏市 20代 女性 花屋 R・H様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

10日前に痛めた腰が軽くなりました。

お客様写真

仕事の現場で腰を10日前に痛めてから、身体が伸ばせなくなって困っていました。
午前中に矯正してもらって、その時はあまり変化はなかったんですが、先生が身体の状態から、30分くらい歩いてきて、もう一回来てと言われ、午後にもう一回矯正してもらったら、かなり腰が動かせるようになりました。
今まで色々な所に通ったけど、1日に2回やってくれる所はなかったし、大体の所が次の日来てって感じだったので、2回目で楽になって結構ビックリしました。
ちょっと遠いけど月に1回は通います!

東京都 三鷹 30代 男性 自営業 川上 善久 様 

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰の痛みが取れて背筋が楽に伸ばせるようになりました

お客様写真

ジムで筋トレをしてから、腰を痛めて一ヶ月治らないままでした。
流石に毎日続く腰の痛みが嫌になって、嫁がお世話になっているこちらに通うことにしました。
施術後は、伸ばしずらかった背筋がスムーズに伸ばせるようになって、痛みも楽になりました。

 

我孫子市 男性 30代 会社経営 S・T様

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

動かすだけで痛みのあった首が楽になりました

お客様写真

姿勢の悪さを常に感じていました。
腰や股関節の痛みから始まって、痛みを我慢しているうちに、首が痛くなってきてしまい、朝起きて動かすだけで毎日痛い状態になってしまいました。
施術を受けて、やっぱりちゃんとしたメンテナンスは大事だなと思いました。
またきちんと通院したいと思います。宜しくお願いします。

 

我孫子市 20代 男性 美容師 Y・E 様 

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

左膝と右のかかと痛みが和らいできました

お客様写真

一週間前にエアロビクスで左側を軸にした際に捻ってから、膝の痛みが取れなくて治療してくれるところを探していました。
先生には、姉やその家族もお世話になっているので、通うことにしました。
その他にも、不眠症便秘猫背なのも気になっていたのでしっかりケアして、安心してジムで体を動かしていけるようにしたいと思います。

松原 育子 様 柏市 主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

たくさんの喜びの声 画像。千葉県柏市で整体院をお探しなら宮田カイロプラクティック!

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